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des conseils simples et pratiques sur les plantes et votre santé
L’aloe vera concentre dans ses feuilles un gel dont le recours en médecine remonterait à plus de 2 000 ans avant J-C. L’aloe vera en médecine traditionnelle chinoise, est appelé le « remède harmonieux ». C’est dire si cette plante grasse originaire d’Afrique est bienfaitrice. La variété thérapeutique porte le nom d’aloe des Barbades ( … Lire la suite
Article invité – Ho shou wu est une plante chinoise très populaire de la médecine traditionnelle asiatique. Elle s’utilise pour traiter de multiples affections comme la fatigue chronique, les baisses de libido ou les problèmes d’infertilité. Cette plante médicinale est aussi réputée pour prévenir les chutes capillaires. Partons à la découverte de cette plante encore … Lire la suite
Sève de bouleau – Bienfaits avérés : Rhumatismes Dépuration Goutte Œdèmes Lithiase urinaire (calculs) Déminéralisation Les spécialistes distinguent le bouleau (betula pendula Roth), dont les jeunes rameaux sont couverts de verrucosités résineuses (glandes à résine) et les tiges pendantes, minces, glabres ; dont les jeunes pousses sont finement duveteuses, rarement pendantes, sans glandes résineuses, et qui remplace … Lire la suite
Ouvrons les yeux ! Nous sommes entourés de plantes bienfaitrices lorsque l’on se balade à la campagne, et même en ville, dans les jardins. Pour profiter de leurs vertus, il faut savoir les reconnaître et les utiliser. Aujourd’hui je voudrais partager ce guide édité sur femina avec l’aide de sylvie hampikian, pharmacologue spécialisée en phytothérapie. Lire … Lire la suite
Qui peut-être votre super phytothérapeute à domicile ? C’est la sauge. ( salvia officinalis) Il y a un vieil adage qui dit, vous le connaissez peut-être : « Qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin.» et c’est vrai que déjà l’étymologie du mot, nous indique des choses. Salvia celle … Lire la suite
REGARDER LA VIDEO ICI L’Angélique ( Angelica archangelica) est une plante de la famille des Apaciées. Nommée angélique parce que d’après l’ancienne croyance populaire, la plante était un cadeau de l’archange Gabriel, en raison de ses propriétés médicinales. Elle est également appelée « herbe du Saint-Esprit ». C’est une plante vivace qui peut vivre jusqu’à … Lire la suite
Vidéo Tuto – ICI L’eau de pluie L’eau devient rare dans le monde et on pense même qu’on va manquer d’eau avant de manquer de pétrole. Il est donc essentiel de récupérer l’eau et en particulier de récupérer l’eau qui tombe du ciel. A titre d’exemple on va récupérer l’eau de cette toiture qui est … Lire la suite
Mis à jour le 17 juillet 2021 – Pour garder l’air de votre maison au frais et si vous cherchez un moyen simple de vaincre la chaleur chez vous cet été, pensez à ça : certaines plantes d’intérieur sont des rafraîchissants naturels. Ces plantes absorbent la chaleur et émettent de l’oxygène, ce qui fait baisser … Lire la suite
Pour rester au frais chez soi, il faut mettre en place des gestes simples… mais efficaces. Avec plus de 30 degrés affichés en ce moment, lutter contre la canicule est un vrai défi. Ces 10 astuces de grand-mère pour un intérieur frais sont à suivre ! 1 – FERMEZ LES FENÊTRES LE JOUR Cela paraît … Lire la suite
ORIGINE L’aubépine est un arbuste utilisé à différentes fins depuis plusieurs siècles. Au fil des années, il a multiplié les surnoms : bois de mai, épine de mai, épine blanche… Le surnom d’épine blanche reste le plus fréquent. D’ailleurs, le terme aubépine vient du latin alba spina qui signifie « épine blanche ». Son nom … Lire la suite
Mise à jour le 26 novembre 2020 – Macérations et autres préparations de remèdes un peu plus compliquées que dans le cours 1 La macération à froid Certaines plantes, comme la reine des prés, perdent leurs qualités avec le chauffage. On réalise alors des macérations à froid : 25 grammes de plante pour 1 demi-litre … Lire la suite
Sous forme de tisane, mais aussi de gélules, les plantes peuvent être utilisées pour soulager les petits maux de tous les jours… Les plantes, longtemps employées par tradition populaire, sont aujourd’hui reconnues par la science pour leurs propriétés thérapeutiques. La majorité des médicaments actuels sont d’origine végétale (extraits) ou bien sont fabriqués à partir de … Lire la suite
Quel jardinier n’a dû s’enfuir face aux attaques d’une nuée de moustiques et trouver refuge hors du jardin ? Pour ma part cela m’est arrivé plus d’une fois. Pour profiter de l’extérieur – sans se faire piquer – il est possible d’avoir recours à l’aide des plantes. Nous présenterons cinq espèces de plantes odoriférantes faciles … Lire la suite
Savez-vous qu’il est possible de se soigner et d’harmoniser son organisme par notre alimentation. Et que celle-ci en plus d’agir sur notre santé physique, va impacter notre santé mentale, émotionnelle, psychologique et spirituelle ? En effet, étant des êtres de lumière incarnés, la nourriture que nous apportons à notre corps va directement modeler cet être … Lire la suite
Mis à jour le 4 décembre 2020 – Lorsque vous préparez une salade, avez-vous remarqué qu’il vous reste toujours des légumes coupés ? En fait, préparer pour déjeuner ou pour diner une salade est très difficile, si vous êtes une personne seule ou si vous cuisinez juste pour deux personnes. Cela arrive tout le temps … Lire la suite
Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Grâce à sa teneur élevée en antioxydants et en nutriments bénéfiques, il semble également très sain. Des études montrent que les buveurs de cette boisson ont un risque beaucoup plus faible de plusieurs maladies graves. Voici les 13 principaux avantages du café pour la … Lire la suite
Il y a peu encore, dans nos compagnes les affections saisonnières et chroniques ordinaires étaient soignées avec des plantes dites « simples », et on ne consultait un médecin que pour des problèmes graves. On appelle «simple» une plante médicinale pouvant guérir une maladie à elle seule. L’herboristerie, c’est-à-dire la vente des simples médicinales, est … Lire la suite
la sauge a de nombreuses utilisations, ornementales, gastronomiques (comme condiment), et de nombreuses propriétés médicinales, en raison de son huile essentielle riche en thuyone. Elle a de nombreuses actions, comme anti transpirant, antispasmodique, emménagogue, contraignant, antiseptique, hypoglycémique et stimulant.
On connaît de plus en plus les vertus des légumes et des plantes sur la santé. Il en une dont le nom même évoque la bonne santé; C’est la « Salvia offininalis » ou « celle qui sauve »… La sauge Santé, cuisine,beauté, vous allez être surpris par tout ce qu’elle sait faire ! ORIGINE … Lire la suite
Apprenez à reconnaître les plantes sauvages comestibles et transformez les balades du dimanche en Cueillette. En tant que débutant, il faut d’abord apprendre avec un spécialiste. Un conseil participez à un atelier « découverte » avec Christophe De Hody, naturopathe et botaniste. VIDEO DE CHRISTOPHE DE HODY Les consignes avant de partir en cueillette Il y a … Lire la suite
La marguerite et la pâquerette se mangent.- L’une des deux est également médicinale.- La marguerite fait parti des sept plantes sacrées de Saint-jean. Voilà une vidéo qui illustre bien comment distinguer ces deux plantes. Cette vidéo complète bien l’article sur la marguerite et ses multiples bienfaits. VIDEO de CHRISTOPHE DE HODY Je vais vous faire un … Lire la suite
la Marguerite, une herbe sacrée de la Saint-Jean. – Elle appartient à la famille des chrysanthèmes vivaces. C’est une plante haute de 70 à 80 cm, appelée herbe de la Saint-Jean pour ses propriétés diurétiques et diaphorétiques. ORIGINE La Marguerite est très répandue dans le monde. Le mot français actuel, Marguerite, vient du latin « … Lire la suite
Votre conjoint ronfle et vous empêche de dormir ? Ou bien c’est à vous qu’on reproche souvent de ronfler et de déranger les autres ? Dans tous les cas, nous avons des remèdes naturels pour vous aider à arrêter de ronfler. la Sauge La sauge est connue pour ses fonctions antidiabétiques et anti-hypertensives. Outre ces … Lire la suite
Originaire du continent eurasiatique, le lierre terrestre est largement répandu dans les forêts européennes, notamment dans les chênaies blanches (forêts méditerranéennes) dont la strate arborescente est composée principalement de Chêne pubescent (Quercus pubescens) et les frênaies. Il affectionne particulièrement les endroits humides tels que les lisières, sous-bois et les haies bocagères. On le trouve généralement … Lire la suite
Se soigner avec les plantes, c’est possible, et c’est ce que l’on appelle la phytothérapie. Avec cette médecine douce traditionnelle, quasiment tous les maux peuvent de soigner, grâce notamment, aux principes actifs naturels contenus dans bon nombre d’entre elles. Il existe, entre autres, beaucoup de remèdes naturels à base de végétaux capables de venir à … Lire la suite
Mise à jour le 27 novembre 2020 – L’insomnie serait le quotidien de près de 30% des individus. Nous avons tous, un jour ou l’autre, passé de mauvaises nuits, voire des nuits blanches, pour une raison X ou Y. On parle d’un trouble du sommeil mineur ou d’insomnie passagère. En revanche, lorsque l’insomnie devient chronique … Lire la suite
Mise à jour le 2 décembre 2020 – l’eau douce – Pour l’eau douce, tout commence dans les océans qui concentrent 97% des eaux du globe Sous l’action des rayons du soleil, une mince pellicule d’eau s’évapore laissant le sel à la mer. Elle commence alors son long voyage dans les airs sous forme de … Lire la suite
