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L’aloe vera : Connaissez-vous ses 4 principales vertus ?

L’aloe vera concentre dans ses feuilles un gel dont le recours en médecine remonterait à plus de 2 000 ans avant J-C.

L’aloe vera en médecine traditionnelle chinoise, est appelé le « remède harmonieux ».
C’est dire si cette plante grasse originaire d’Afrique est bienfaitrice.
La variété thérapeutique porte le nom d’aloe des Barbades ( Aloé bardadensis en latin).

Leçon de bon usage avec Francois Tournay, docteur en pharmacie,
spécialisé en phytothérapie et en aromathérapie.

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« On utilise principalement le mucilage, plus communément nommé gel ou pulpe, cette substance visqueuse qui provient des cellules centrales de la feuille », décrit François Tournay.

Et pour cause, « ce gel contient des polysaccharides aux propriétés anti-inflammatoires, mais également des lipides, des acides aminés, des stérols et des enzymes, qui complètent cette action apaisante ».

J’ai fait l’expérience de faire une cure d’aloe vera et je peux vous dire que ce gel maintient en forme.

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Il est formulé avec un minimum de traitement pour ne pas altérer les composants naturels

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S’y ajoutent des vitamines A, B, C, D et E ainsi que de nombreux minéraux et oligoéléments pour un effet reconstituant.
Sans oublié la forte concentration en eau ( 95 %), qui garantit un haut pouvoir réhydratant.

1- IL SOULAGE LES BRULURES SUPERFICIELLES

Le gel, à la fois décongestionnant et apaisant, se dépose directement sur la peau.

Pour obtenir un effet rapide, une application toutes les trois heures est recommandée.

Conseils+

Ajoutez 1 goutte huile essentielle de lavande aux propriétés régénérantes et cicatrisantes dans une bonne noisette de gel.

2 – IL APAISE LES DÉMANGEAISONS

Piqûre d’insecte ou d’ortie, urticaire…La pulpe d’aloe vera a une action calmante immédiate.

Idéal avec les enfants !

Appliquez le gel matin et soir jusqu’à disparition des symptômes.

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Conseil +

Versez 6 gouttes d’huile essentielle de camomille noble dans un flacon de 100 ml de gel afin de booster l’effet anti-prurit.

3 – IL ACCÉLÈRE LA CICATRISATION

Si la plaie n’est pas suintante, vous pouvez mettre de l’aloe vera dessus.
Et profiter de ses propriétés régénérantes, qui permettent d’augmenter jusqu’à 8% le nombre des cellules cutanées qui fabriquent le collagène.
Résultats en deux semaines.

Conseil +

Pour un effet optimal, mélanger 2 cuillerées à soupe d’hydrolat d’immortelle et 5 gouttes d’huile essentielle de géranium dans un flacon de 100 ml de gel.

4 – IL RÉDUIT L’ACIDITÉ GASTRIQUE

Contre les douleurs ou les aigreurs d’estomac, vous pouvez « boire » le gel ou, encore mieux, le jus d’aloe vera, obtenu par filtration de la pulpe.

Objectif : diminuer l’acidité gastrique et protéger les muqueuses digestives, à raison de 1 cuillerée à soupe avant les repas, ponctuellement ou en cure de sept jours.

À rendre de préférence à distance des médicaments et consulter en cas d’inefficacité.

Conseil +

Complétez chaque prise par 1 cuillerée à café d’hydrolat de mélisse, qui possède également un excellent pouvoir calmant digestif.

COMMENT LE CHOISIR ?

  • Pour un gel de qualité, mieux vaut faire ses achats en pharmacie, dans les magasins bio ou directement chez un producteur.
  • Sélectionnez les produits ayant une concentration de 98 à 99 % de gel ou de jus. À conserver au réfrigérateur
  • Vérifiez la liste des conservateurs et des adjuvants et privilégiez ceux d’origine naturelle.
  • Ne pas utiliser une crème cosmétique à base d’aloe vera dans un objectif thérapeutique, car les concentrations en gel sont insuffisantes et les conservateurs peuvent se révéler irritants sur une peau ou une muqueuse fragilisées.

PRÉPARATION MAISON

Vous ouvrez cultiver votre aloe vera chez vous en l’exposant au maximum à la lumière, « sans sortir la plante l’hiver, car elle craint le gel », précise Chantal Thierry, fondatrice de la Ressourcerie végétale à Digon.

 

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À savoir : les feuilles ne sont à maturité qu’au bout de trois ou quatre ans.
« Ne les coupez pas avant ! », insiste notre interlocutrice.

Pour les plus pressés, les feuilles d’aloès des Barbades peuvent s’acheter toutes prêtes dans les magasins bio.

« Enlevez les zones dentelées de chaque côté.
Coupez la feuille en deux dans le sens de la longueur pour récupérer la pulpe à l’intérieur.
Attention à ne pas entamer la peau, qui contient un latex caustique », explique Chantal Thierry.

Il ne vous reste plus qu’à mixer la pulpe pour obtenir un gel homogène qui se conserve quelques jours au réfrigérateur, dans un récipient bien fermé.

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